Samantha Xin

Samantha Xin

Digital Executive Editor

samantha_xin@mctw.com.tw

《大嘻哈時代》首闖BEATDAY元宇宙,7大王牌重新定義演唱會

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《大嘻哈時代》首闖BEATDAY元宇宙,7大王牌重新定義演唱會

HTC VIVE旗下品牌VIVE ORIGINALS推出的全球第一個音樂元宇宙「BEATDAY」,推出「大嘻哈時代加倍封測全息演唱會」,集結饒舌選秀節目《大嘻哈時代》的7位歌手一同演出。

給自己力量,前途再迷茫都有辦法,身在黑暗時期的我們需要一盞光

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給自己力量,前途再迷茫都有辦法,身在黑暗時期的我們需要一盞光

當你感到困惑卡關,最好的解藥是投入生活,「做點什麼」把袖子捲起來,採取行動,是穩定心情的魔法。

男女大不同!他在意結果而妳重視過程?別把自己的想法灌輸到別人身上

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男女大不同!他在意結果而妳重視過程?別把自己的想法灌輸到別人身上

大腦內存在著兩種相反的感性,多數的女性傾向優先使用過程導向共感型,多數的男性傾向優先使用終點導向解決問題型。這兩種感性起了衝突,就會形成明顯的溝通壓力。

有能力的人往往不得閒!不要再浪費時間了,時間有限反而更能夠專注

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有能力的人往往不得閒!不要再浪費時間了,時間有限反而更能夠專注

想必任大家都有這種經驗──明明到工作截止日前還有時間,卻因為東忙西忙,最後無法按時完成。其實在有限的時間內,工作效率越高!

工作無法持續專注?唐鳳也推番茄鐘工作法,提高專注力讓工作更有效率

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工作無法持續專注?唐鳳也推番茄鐘工作法,提高專注力讓工作更有效率

不僅限於開會,用「兩小時規則」來安排自己的工作時間也很有效。如果覺得兩小時有點長,也可以試試25分鐘!

改變原本的自己,就會因此幸福嗎?你沒有不好,不用活在別人的說法裡

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改變原本的自己,就會因此幸福嗎?你沒有不好,不用活在別人的說法裡

很多人打著「為你好」的名義來傷害你。他們設計了一條自認為安全的路線,讓你照著走。可悲的是,這條路線未必適合所有人,對一些人來說,這條路線也許是歧途。

年齡不可怕歲月空白才可怕,即使結局不如人意,在歲月面前因為有著從容而美麗

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年齡不可怕歲月空白才可怕,即使結局不如人意,在歲月面前因為有著從容而美麗

隨著年紀增長,很多方面都變了。從問「這東西好吃嗎?」到「吃這個健康嗎?」;從問「你愛我嗎?」到「你能跟我踏實的過一輩子嗎?」;從盼望「等我長大……」到設想「當我老了……」;從有些事明知不可為而為之,到見好就收;從為了一個人遍體鱗傷,到還是愛自己最重要。

以為抱怨是在紓壓?其實會刺激壓力荷爾蒙,學著說正向語言,養成正能量體質

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以為抱怨是在紓壓?其實會刺激壓力荷爾蒙,學著說正向語言,養成正能量體質

不經訓練的大腦,一整天所冒出的負面念頭能多達數萬次。造成願力薄弱的原因之一,就是你確實有想了兩、三遍好事情沒錯,但卻不自覺浪費掉更多、幾萬次的念想,去想一些有的沒的。

睡覺不是在浪費時間,熬夜除了爆肝之外,睡眠不足還有這個風險

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睡覺不是在浪費時間,熬夜除了爆肝之外,睡眠不足還有這個風險

睡眠,它不是被動、空白的無意識狀態,不是偷懶的休息時間,也不是浪費時間,更不等於不清醒的狀態。身體在睡眠時其實處於很忙碌的狀態,暢銷小說作家莉莎・潔諾娃寫給每個人的記憶全書,破解我們對記憶的許多誤解與迷思,並提供保健記憶的簡單方法。

前瞻性記憶是什麼?為什麼總是一直忘記?3個方法有效改善健忘

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前瞻性記憶是什麼?為什麼總是一直忘記?3個方法有效改善健忘

哈佛神經科學家、暢銷小說《我想念我自己》作者莉莎・潔諾娃寫給每個人的記憶全書,破解我們對記憶的許多誤解與迷思,並提供保健記憶的簡單方法。

七招培養正能量體質!處於快樂中等於正在實現自己生命藍圖

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七招培養正能量體質!處於快樂中等於正在實現自己生命藍圖

感覺不被愛、不滿、不安、不爽,每一個「不」字都是負分。就像給自己下毒,損害的是自己的健康!一旦身心靈平衡遭受破壞,健康的人會生病,已經生過病的人容易復發,而正在痊癒的人復原速度緩慢。

香草能舒緩焦慮、增強記憶!迷迭香、鼠尾草、香蜂草…可以幫助放鬆情緒

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香草能舒緩焦慮、增強記憶!迷迭香、鼠尾草、香蜂草…可以幫助放鬆情緒

經常服藥的失眠、焦慮者,常常會覺得記憶力不好,多項研究發現常吃安眠藥確實有不利認知及記憶力的可能性。

感受幸福快樂是件好事,但是不能當作生命唯一的目標

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感受幸福快樂是件好事,但是不能當作生命唯一的目標

今日對於快樂的平等主義,那種把握當下、獲得快樂的概念已成為一種執迷,這個社會不只將這種追求視為個人的權利,更是個人的義務。

2021臺北時裝週|Young Talent 新鮮秀,7位設計新銳詮釋臺灣文化

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2021臺北時裝週於10月8日,在松山文創園區首次舉辦「Young Talent 新鮮秀」,讓新銳設計師們以自己的服裝作品,為臺灣服裝設計注入全新的樣貌。

2021臺北時裝週|臺灣設計師品牌Seivson、SYZYGY、WooLeeX,以co-Fashion機能時尚揭開序幕

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臺北時裝週在今年3月時舉辦全球唯一的實體時裝週後,2021臺北時裝週(SS22)在10月,於松山文創園區盛大展開。